ภาวะเหงื่อออกมาก เนื่องจากเหงื่อออกบางครั้งอาจดูน่ารำคาญ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า เหงื่อออกคือสิ่งที่ทำให้ร่างกายเย็นลง เมื่ออากาศร้อนเกินไป เนื่องจากไม่สามารถขับเหงื่อได้ ซึ่งเป็นโรคที่เรียกว่าโรคแอนฮิโดรซิส Anhidrosis คนเราจะมีอาการร้อนมากเกินไป และอาจถึงขั้นเป็นลมแดด ซึ่งเป็นภาวะที่คุกคามถึงชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม บางคนมีอาการเหงื่อออกมากเกินไป หรือที่เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมาก
และนั่นอาจเป็นปัญหาได้ แม้ว่าอาการเหงื่อออกมากจะไม่เป็นอันตราย หากคุณเปลี่ยนน้ำที่สูญเสียไปในเวลาที่เหมาะสม ก็อาจเป็นอาการที่น่าอายและไม่น่าพอใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในวัยรุ่นและวัยก่อนเจริญพันธุ์ เราเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นและจะจัดการกับพวกเขาอย่างไร เหงื่อออกปกติและมากเกินไป เหงื่อออกที่รักแร้ หน้าผาก ใบหน้า มือ และเท้า พบได้บ่อยในวัยรุ่นและก่อนวัยรุ่น เหงื่อออกมากเกินไป
เป็นเรื่องปกติในสถานการณ์ที่เห็นได้ชัด เช่น อุณหภูมิและความชื้นสูง การกินอาหารรสเผ็ด ออกกำลังกาย มีไข้ และเมื่อบุคคลนั้นโกรธ ตื่นตระหนก วิตกกังวล หรือประหม่า ด้วยความตื่นเต้น ไม่เพียงแต่การเปลี่ยนแปลงปริมาณเหงื่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงองค์ประกอบของมันด้วย องค์ประกอบของสารที่หายใจออกก็เปลี่ยนไปในลักษณะเดียวกัน ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยควีนส์เบลฟัสต์
จึงสามารถฝึกสุนัขให้ตรวจจับความเครียดในมนุษย์ได้จากกลิ่นของร่างกาย และอากาศที่หายใจออกด้วยความแม่นยำมากกว่า 95 เปอร์เซ็นต์ หากคุณสังเกตว่าเหงื่อออกมากผิดปกติโดยไม่ทราบสาเหตุ อาจไม่ใช่อาหารหรืออารมณ์ แต่เป็นอย่างอื่น ภาวะเหงื่อออกมากในระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา ภาวะเหงื่อออกมาก เหงื่อออกมากเกินไป อาจเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเอง
ภาวะเหงื่อออกมากเกินปกติ หรือเป็นอาการของสาเหตุ Secondary Hyperhidrosis เหงื่อออกมากปฐมภูมิ เหงื่อออกมากปฐมภูมิมักเริ่มขึ้นในวัยเด็ก ไม่ทราบสาเหตุ และเชื่อว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่ที่มีเหงื่อออกมากเกินไป และไม่มีอาการอื่นใดจะมีอาการเหงื่อออกมากในรูปแบบนี้ ในสภาวะนี้ เหงื่อออกมากเกินไปจะจำกัดอยู่เพียงส่วนเดียว หรือสองสามส่วนของร่างกาย และเหงื่อออกจะเป็นแบบทวิภาคีและสมมาตรกัน
เช่น ฝ่ามือทั้งสองข้างหรือรักแร้ทั้งสองข้าง บ่อยครั้งที่ผู้คนสังเกตว่าฝ่ามือเท้ารักแร้ และใบหน้ามีเหงื่อออกมาก เหงื่อออกเพิ่มขึ้นมักจะหายไประหว่างการนอนหลับ ทุกคนที่มีภาวะเหงื่อออกมากในระดับปฐมภูมิ จะมีจำนวนต่อมเหงื่อที่ทำงานเป็นปกติ แต่ด้วยเหตุผลบางประการ ก็ผลิตเหงื่อออกมามากขึ้น เหงื่อผลิตโดยต่อม eccrine และ apocrine ในผิวหนัง ต่อมเหงื่อ Eccrine จะอยู่ในร่างกายส่วนใหญ่และผลิตเหงื่อที่ไม่มีกลิ่น
ในทางกลับกัน ต่อมเหงื่ออะโพไครน์ไม่ได้กระจายอย่างกว้างขวาง และมักพบที่รักแร้และขาหนีบ พวกเขาผลิตเหงื่อซึ่งเมื่อสัมผัสกับแบคทีเรียแล้วจะมีกลิ่นตัวที่แตกต่างกัน เหงื่อออกมากทุติยภูมิ ภาวะเหงื่อออกมากในระดับทุติยภูมิมักเกิดขึ้น โดยทั่วไป และมีสาเหตุจากโรคประจำตัว โรคเหล่านี้อาจรวมถึง Hyperthyroidism ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ซึ่งอาจมีอาการอื่นๆร่วมด้วย
เช่น น้ำหนักลด และการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลง การติดเชื้อประเภทต่างๆ โรคเบาหวานมักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น กระหายน้ำมากขึ้น ปัสสาวะบ่อย และน้ำหนักลด ความผิดปกติของการเผาผลาญและฮอร์โมนอื่นๆ ความดันโลหิตสูงในเด็ก ตามสถิติของรัสเซีย เด็กและวัยรุ่นในสหพันธรัฐรัสเซียมากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ และมีเพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่ได้รับการรักษาความดันโลหิตสูง
ความเสี่ยงของภาวะเหงื่อออกมากในคนหนุ่มสาวอยู่ในระดับต่ำ มันเพิ่มขึ้นตามอายุ และมักมีอาการอื่นร่วมด้วยนอกเหนือจากการขับเหงื่อ ไม่ว่าวัยรุ่นของคุณจะบ่นถึงอาการเพิ่มเติมใดๆ หรือคุณสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติด้วยตัวคุณเอง สิ่งสำคัญคือต้องพบแพทย์เพื่อตรวจสอบอีกครั้งว่าเกิดอะไรขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเหงื่อออกมากเกินไปมักจะรบกวนกิจกรรมประจำวัน หรือกลายเป็นสิ่งที่มากเกินไป
การตรวจร่างกาย การตรวจเลือด และการทดสอบในห้องปฏิบัติการอื่นๆ เช่น การทดสอบเหงื่อเพื่อตรวจสอบว่า ร่างกายมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ และการไหลเวียนของอากาศ สามารถยืนยันการวินิจฉัยได้ หากสาเหตุคือเงื่อนไขทางการแพทย์ การรักษาสามารถช่วยลดเหงื่อออกและควบคุมอาการได้ หากปรากฎว่าวัยรุ่นมีภาวะเหงื่อออกมากในเบื้องต้น ให้รู้ว่าภาวะนี้ไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง
บางครั้งก็น่าอายและน่าผิดหวัง โชคดีที่มีตัวเลือกการรักษา เพื่อจัดการกับเหงื่อออกมากเกินไป การรักษา จะทำอย่างไรกับเหงื่อออกมากเกินไปในวัยรุ่น ก่อนอื่นคุณต้องเริ่มทำตามคำแนะนำพื้นฐาน การดื่มน้ำให้มากขึ้นและดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนให้น้อยลง รวมถึงเครื่องดื่มกระป๋อง เนื่องจากจะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ลดปริมาณอาหารรสเค็ม เผ็ด อาหารแปรรูปและอาหารกระป๋อง
ขนมหวาน และอย่างน่าประหลาดใจ แต่ความจริงแล้ว อาหารโปรตีนส่วนเกิน และแน่นอน เพื่อตรวจสอบสุขอนามัยทั่วไป เมื่อใช้ฝ่ามือและเท้าที่มีเหงื่อออก การทาแป้งโรยตัวจะช่วยได้เล็กน้อย และทางเลือกด่วนที่จะแทนที่การอาบน้ำในที่สาธารณะคือทิชชู่เปียก อย่าใช้สารเติมแต่งรวมถึงแอลกอฮอล์ และผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อแบบแห้งเป็นประจำ
การรักษาที่สามารถช่วยควบคุมเหงื่อออกมากเกินไป ได้แก่ ระงับเหงื่อเป็นประจำ ใช้ทั้งเช้าและกลางคืนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุ นอกจากนี้ ยังมีสารระงับเหงื่ออลูมิเนียมคลอไรด์ 12 เปอร์เซ็นต์ ไม่แนะนำข้างต้นหากไม่มีใบสั่งแพทย์ ซึ่งทำงานได้ดีกว่าตัวเลือกปกติ Anticholinergics เนื่องจากผลข้างเคียง เช่น ปากแห้ง ท้องผูก และง่วงนอน จึงแนะนำให้ใช้กับภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติ
และสำหรับวัยรุ่นที่มีเหงื่อออกที่ฝ่ามือหรือรักแร้มากเกินไป ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ เช่น ทิชชู่เปียกแบบใช้แล้วทิ้งที่มีแอนติโคลิเนอร์จิคสำหรับการรักษาใต้วงแขนเฉพาะในผู้ใหญ่ และเด็กอายุ 9 ปีขึ้นไป เมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ ให้ช่วยวัยรุ่นของคุณปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่ออะลูมิเนียมคลอไรด์
เนื่องจากสารเหล่านี้อาจระคายเคืองต่อผิวหนังอย่างมาก คำแนะนำเพื่อลดโอกาสการระคายเคือง ทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อบนผิวที่แห้งในเวลากลางคืน และล้างออกหลังจาก 6 ถึง 8 ชั่วโมง ใช้ไดร์เป่าผมเย็น อย่าใช้ลมร้อนหรือลมร้อน เพื่อทำให้ผิวแห้งหากจำเป็นก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ การทาครีมที่มีส่วนผสมของสารปลอบประโลมผิว
หรือเบกกิ้งโซดาเฉพาะที่หลังจากล้างสารออกแล้ว สามารถช่วยลดโอกาสการระคายเคืองผิวหนังได้ บางครั้งอาจใช้ยาระงับเหงื่อสำหรับมือ และเท้าที่ขับเหงื่อ แต่ควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อน เพราะอาจเสี่ยงต่อการระคายเคืองต่อผิวหนัง การรักษาอื่นๆ สำหรับ ภาวะเหงื่อออกมาก เกินไปซึ่งมักใช้ในผู้ใหญ่ ได้แก่ การรักษาด้วยการผ่าตัด เช่น การตัดต่อมเหงื่อเฉพาะที่
หรือการผ่าตัดส่องกล้องทรวงอก Iontophoresis ซึ่งใช้กระแสไฟฟ้าอ่อนกับพื้นผิว เพื่อลดการขับเหงื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง การฉีดโบท็อกซ์ แม้ว่าผลกระทบจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แต่พิษของโบทูลินั่มจะขัดขวางสารสื่อประสาทที่กระตุ้นต่อมเหงื่อ ส่งผลให้เหงื่อออกน้อยลงเป็นเวลา 6 ถึง 7 เดือน การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยปาดัว อ่านเกี่ยวกับผลกระทบอื่นๆของโบทูลินั่มท็อกซินในทางการแพทย์ได้
บทความที่น่าสนใจ เลือด อธิบายความรู้เกี่ยวกับภาวะน้ำตาลต่ำเกิดขึ้นได้เฉียบพลันใน เลือด
